Bindevævsmassage med fokus på smidighed og velvære

Målrettet behandling af ryg, arme og ben

Føles kroppen stiv, når du rejser dig, strækker armene eller kommer i gang efter en stille stund? Hos Klinikmasavi kan du få bindevævsmassage med fokus på de områder, hvor du oplever stramhed og ubehag. 

​

Klinikken ligger i Broby, og du er også velkommen fra Ringe, Aarup, Svendborg, Odense, Fåborg, Munkebo, Tåsinge og omegn.

​

Her får du tid til at fortælle om dine gener og mulighed for at få behandlet ryg, arme eller ben alt efter, hvad der fylder mest for dig.

​

Hvad er bindevævsmassage, og hvordan foregår behandlingen?

Massage af bindevæv retter sig mod vævet under huden og omkring musklerne. Bindevævet er en del af kroppens støttende struktur og indgår i samspillet mellem muskler og led. Ved behandlingen arbejder jeg med stræk, strøg og tryk på det udvalgte område.

​

Hos mig skelner jeg mellem to behandlingsformer:

​

  • Bindevævsbehandling uden olie, hvor jeg arbejder med tørstræk.

  • Bindevævsmassage med olie, hvor tørstræk kombineres med mere glidende, dybdegående strøg og tryk.

​

Begge behandlingstyper begynder med en grundig opvarmning af området. Her bruger jeg rolige ryst og tryk som forberedelse til den videre behandling. Derefter følger tørstræk, hvor jeg med hænderne tager fat i og strækker vævet uden olie.

​

Du får forklaret, hvad der skal ske, og jeg justerer grebene efter din reaktion. Det er derfor vigtigt, at du siger til, hvis et område er særligt følsomt, eller du ønsker en pause.

​

Bindevævsbehandling uden olie og dybdegående bindevævsmassage

Ved behandling uden olie bliver hænderne ikke ført glidende hen over huden. I stedet giver tørstrækkene mulighed for at arbejde med et mere fast greb i vævet. Formålet er at arbejde med oplevelsen af stramhed og understøtte en følelse af større smidighed.

​

Ved dybdegående bindevævsmassage indgår tørstræk også, men efterfølgende påfører jeg olie. Det gør det muligt at arbejde med længere strøg og dybere tryk hen over området. Grebene kan også føres hen over og omkring led med fokus på vævet omkring dem.

​

Behandling af stramt bindevæv kræver ikke det samme tryk hos alle. Jeg tilpasser intensiteten, så der bliver taget hensyn til både området og din oplevelse undervejs. Du behøver derfor ikke vælge den hårdeste behandling for at få opmærksomhed på det, der generer dig.

​

Bindevæv og bevægelighed i hverdagen

Når kroppen føles stram, kan det mærkes i almindelige aktiviteter som at tage en trøje på, bøje sig eller gå en tur. Bindevæv og bevægelighed hænger sammen, men stivhed og smerter kan have flere årsager. Følelsen af stramhed fortæller derfor ikke i sig selv, hvor problemet stammer fra.

​

Målet med behandlingen er at arbejde med vævet og give mulighed for lindring og mere behagelig bevægelse. Massage kan hos nogle give kortvarig lindring af smerter og ubehag, men virkningen varierer, og der kan ikke loves en bestemt forbedring.

​

Søger du massage mod muskelspændinger, kan det derfor være relevant at tale om begge muligheder. Som fysiurgisk massør hjælper jeg dig med at afklare, hvilken tilgang der passer til det, du ønsker behandlet.

​

Du kan desuden spørge til cupping, hvis du gerne vil høre om behandling med kopper. Er du gravid, er graviditetsmassage en særskilt mulighed, som tager hensyn til graviditeten.

Hvad koster bindevævsmassage?

Prisen på bindevævsmassage afhænger af, hvor lang tid du bestiller:

​

  • 30 minutter koster 400 kr. og giver tid til 1–2 fokusområder.

  • 45 minutter koster 450 kr. og giver tid til 2–3 fokusområder.

  • 90 minutter koster 650 kr. og er afsat til helkropsmassage.

​

Har du primært ét område, du ønsker behandlet, kan en kortere tid være relevant.

​

Ønsker du at få arbejdet med flere dele af kroppen, kan vi tale om en længere behandling.

​

Medbring et lagen og et håndklæde til din aftale. Ved 90 minutters behandling skal du medbringe to håndklæder.

​

Spørg mig om din behandling, og bestil en tid

Vil du undersøge, om bindevævsmassage passer til dine ønsker? Hos Klinikmasavi får du en professionel behandling med tid til dialog og fokus på de områder, du gerne vil have arbejdet med.

​

Skriv til mig på info@avmv.dk for at høre mere, aftale en tid eller få et uforpligtende tilbud på den ønskede behandling. Beskriv gerne, hvor du mærker stramhed, og hvad du håber at få ud af massagen. Så hjælper jeg dig videre med valg af behandling og varighed.

Jeg arbejder hele tiden på at udvide min horisont, så jeg kan hjælpe mine klienter bedst muligt. Derfor deltager jeg løbende på forskellige kurser, for at dygtiggøre mig.

Åbningstider​

Mandag - fredag

Lukket

Lørdag - søndag

Efter aftale

Kontakt mig for fleksible tider sen eftermiddag, aften og weekend.

Der tages for​behold for ændringer i åbningstiderne.

Kontaktoplysninger

Klinik MA • SA • VI

Find mig her

Broho​lmvej 93, 5672 Broby

​

Blog

​

E-mail: info@avmv.dk